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EVENTI FUTURI

Hatha Yoga
XL

SABATO DALLE ORE 9,30 ALLE 12 

11 OTTOBRE 2025
15 NOVEMBRE 2025 CON CONCETTA FERRARA
14 DICEMBRE 2025 (DALLE 9 ALLE 11,30)
14 FEBBRAIO 2026
15 MARZO 2026
18 APRILE 2026

Lo sviluppo fisico, mentale e spirituale dell’uomo è il fine generale di tutte le educazioni.

In India e in Oriente, la scienza Yoga è gradualmente cresciuta grazie all’esperienza e gli insegnamenti di uomini ricercatori.

Yoga deriva dalla radice sanscrita “Yug”: Unire.

Si deve intendere come l’unione dei mondi fisici, emozionali e spirituali.

Lo Hatha Yoga, una parte della filosofia dello Yoga, aiuta a conquistare buona salute, forza fisica, vigore e grazia nel corpo.

Le Yogasanas (posizioni) possono procurare sollievo e curare le persone che soffrono. Quale è la persona che non lo desidera?"

Due ore di lezione, anche adatte ai principianti, per arrivare a esplorare una delle posizioni regine dello Hatha Yoga

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Costo della lezione € 25

Lezione da due ore insieme a Valeria Pretato.

Seminario Yoga con
Walter Thirak Ruta

7 E 8 FEBBRAIO 2026

IL NOSTRO MAESTRO A CUNEO!

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"Sperimentare per Conoscere, Conoscersi per Liberarsi"

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Pratica di yoga secondo gli insegnamenti di Sri Sri Sri Satchidanda Yogi, lo yogi silente di Madras. 

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Walter Thirak Ruta

devoto agli insegnamenti

dello Yogi silente di Madras dedica la sua vita a condividere gli insegnamenti ricevuti con i numerosi ricercatori e praticanti.

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​Scarica la locandina in PDF per i dettagli dell'incontro.

Percorso di Mindfulness con Benedetta Vicino

SABATO DALLE ORE 9,30 ALLE ORE 11

31 GENNAIO 2026
28 FEBBRAIO 2026
11 APRILE 2026
16 MAGGIO 2026

Avvicinarsi alla Meditazione

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Il corpo, cassa armonica dell'anima. 

Dimorare nella spaziosità

Sentirsi a casa nel cuore 

Fresco come un fiore, libero come il cielo

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Benedetta Vicino: psicologa e psicoterapeuta dello studio Emovere a Cuneo, insegnante di Mindfulness

Armonizzazioni sonore

GIOVEDì ORE 20,30 - 22

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2 OTTOBRE 2025

6 NOVEMBRE 2025

12 FEBBRAIO 2026

19 MARZO 2026

16 APRILE 2026

Le armonizzazioni sonore sono una esperienza di profonda connessione con sé stessi.

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In questo viaggio si è immersi nelle vibrazioni sonore delle campane tibetane, del tamburo sciamanico, del gong, strumenti che portano ad uno stato di rilassamento e a un riequilibrio dei centri energetici.

 

Il suono attraversa gli elementi di cui siamo fatti

entrando in risonanza con la natura vibratoria del nostro essere, portando equilibrio e nuove consapevolezze.

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Conduce Mario Cottura:

Musicista, Operatore Olistico del Suono e Sound-healer. Dopo anni di pratica e studio della musica antica e etnica si avvicina all’utilizzo del suono come veicolo di benessere e equilibrio energetico. Propone sessioni individuali e armonizzazioni di gruppo attraverso l’utilizzo di campane tibetane, tamburo sciamanico, koshi, gong e altri strumenti suono vibrazionali.

Weekend di yoga e ayurveda

22, 23, 24 maggio 2026 

Anandamaya Jivanti a Calice Ligure SV 

insieme a Valeria Pretato e Tania Vigorito

un weekend nella natura, a 15 minuti da Finale Ligure. 

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Lezioni di yoga all'alba e al tramonto, laboratorio di cucina ayurvedica, lezioni teoriche di Ayurveda, cucina vegetariana. 

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un momento di relax per ritrovarti. 

Seminario di yoga con Sarah Giarmoleo e Caterina Pilon

28 MARZO O 29 MARZO 2026

ORIAMUR 

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Perdersi per orientarsi. Percorso yogico tra coordinate interne ed esterne.

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“Quale nuova luce è data alla postura dalla vostra esperienza?” (Iyengar)

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Scarica il pdf per scoprire il Mito e la bio di Sarah e Caterina!

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Yoga a Rosbettola

Per tutta l'estate, ogni mercoledì ore 18:30, collinetta RosBettola

Ogni estate, da ormai 6 anni, ci troviamo il mercoledì alle ore 18:30 presso la collinetta di RosBettola Osteria di infimo ordine a Rosbella di Boves, per praticare insieme Hatha Yoga nel periodo estivo.

 

Costo della pratica €10

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Dai un'occhiata qui:

https://www.youtube.com/watch?v=yChswkhXL3w&t=5s

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"Altro concetto da serbare nella propria stanza dei tesori è il considerarsi in eterno divenire. 

Quelle che sono le condizioni odierne evolveranno sicuramente. 

Pensare di fare qualche cosa di buono per il proprio futuro, non è delirio di onnipotenza, ma è quella goccia di saggezza che ci motiva a fare germogliare i nostri talenti."

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