Lo sviluppo fisico, mentale e spirituale dell’uomo è il fine generale di tutte le educazioni.
In India e in Oriente, la scienza Yoga è gradualmente cresciuta grazie all’esperienza e gli insegnamenti di uomini ricercatori.
Yoga deriva dalla radice sanscrita “Yug”: Unire.
Si deve intendere come l’unione dei mondi fisici, emozionali e spirituali.
Lo Hatha Yoga, una parte della filosofia dello Yoga, aiuta a conquistare buona salute, forza fisica, vigore e grazia nel corpo.
Le Yogasanas (posizioni) possono procurare sollievo e curare le persone che soffrono. Quale è la persona che non lo desidera?"
Due ore di lezione, anche adatte ai principianti, per arrivare a esplorare una delle posizioni regine dello Hatha Yoga
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Costo della lezione € 25
Lezione da due ore insieme a Valeria Pretato.
Yoga: la saggezza inerente al corpo stesso!
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Pratica di yoga secondo gli insegnamenti di Sri Sri Sri Satchidanda Yogi, lo yogi silente di Madras.
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Walter Thirak Ruta
devoto agli insegnamenti
dello Yogi silente di Madras dedica la sua vita a condividere gli insegnamenti ricevuti con i numerosi ricercatori e praticanti.
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Scarica la locandina per i dettagli.
Yoga in Apiario
di Sambuco
18 / 19 / 20 Luglio
25 / 26 / 27 Luglio
8 / 9 / 10 Agosto
15 / 16 / 17 Agosto
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LEZIONE DI YOGA INDIVIDUALE O IN COPPIA, PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
€60 A LEZIONE
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L’Apiario della salute é una casetta in bioedilizia, costruita interamente in legno di larice.
Le arnie sono attaccate alle pareti dell’apiario e comunicano con l’interno tramite una griglia così le api non entrano ma l’odore si diffonde e satura l’ambiente. In questo modo, potrete beneficiare insieme agli effetti dello yoga di:
• APIAROMATERAPIA: respirare l’aria dell’alveare ricca di oli essenziali e resine a un’azione balsamica, disinfettante e fluidificante.propoli, miele e cera contengono oli essenziali, composti terpeni Ici, resine ed altre sostanze volatili che danno il tipico odore all’alveare. Queste sostanze svolgono un’azione benefica su tutto l’apparato respiratorio e possono influenzare favorevolmente l’umore e le funzioni fisiologiche regolate dal sistema nervoso autonomo.
• APISOUND: si può beneficiare del ronzio delle api che favorisce il rilassamento e la meditazione, un’azione di relax in sintonia con il suono della natura.
Per concludere insieme l’anno accademico, abbiamo pensato a un momento speciale: un fine settimana semplice, per stare insieme nella tranquillità del Rifugio di San Michele.
L’idea è quella di ritrovarci per praticare Hatha Yoga e Ashtanga Yoga, condividere cibo, parole e silenzi, senza fretta.
Un’occasione per respirare, rallentare e godersi la compagnia reciproca in un luogo accogliente e immerso nella natura.
Non serve niente di speciale, se non la voglia di esserci.
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Erika - 3393614703
Valeria - 340 0657008
Armonizzazioni sonore
20/09/24 | 20:30
25/10/24 | 20:30
29/11/24 | 20:30
13/12/24 | 20:30
31/01/25 | 20:30
28/02/25 | 20:30
28/03/25 | 20:30
18/04/25 | 20:30
23/05/25 | 20:30
Le armonizzazioni sonore sono una esperienza di profonda connessione con sé stessi.
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In questo viaggio si è immersi nelle vibrazioni sonore delle campane tibetane, del tamburo sciamanico, del gong, strumenti che portano ad uno stato di rilassamento e a un riequilibrio dei centri energetici.
Il suono attraversa gli elementi di cui siamo fatti
entrando in risonanza con la natura vibratoria del nostro essere, portando equilibrio e nuove consapevolezze.
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Conduce Mario Cottura:
Musicista, Operatore Olistico del Suono e Sound-healer. Dopo anni di pratica e studio della musica antica e etnica si avvicina all’utilizzo del suono come veicolo di benessere e equilibrio energetico. Propone sessioni individuali e armonizzazioni di gruppo attraverso l’utilizzo di campane tibetane, tamburo sciamanico, koshi, gong e altri strumenti suono vibrazionali.
Ogni estate, da ormai 5 anni, ci troviamo il mercoledì alle ore 18:30 presso la collinetta di RosBettola Osteria di infimo ordine a Rosbella di Boves, per praticare insieme Hatha Yoga nel periodo estivo.
Costo della pratica €10
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Dai un'occhiata qui:
https://www.youtube.com/watch?v=yChswkhXL3w&t=5s
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