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EVENTI FUTURI

Hatha Yoga
XL

21/09/24 | 9:00 - 11:00
19/10/24 | 9:00 - 11:00
16/11/24 | 9:00 - 11:00
14/12/24 | 9:00 - 11:00
18/01/25 | 9:00 - 11:00
22/03/25 | 9:00 - 11:00
26/04/25 | 9:00 - 11:00
24/05/25
 | 9:00 - 11:00

Lo sviluppo fisico, mentale e spirituale dell’uomo è il fine generale di tutte le educazioni.

In India e in Oriente, la scienza Yoga è gradualmente cresciuta grazie all’esperienza e gli insegnamenti di uomini ricercatori.

Yoga deriva dalla radice sanscrita “Yug”: Unire.

Si deve intendere come l’unione dei mondi fisici, emozionali e spirituali.

Lo Hatha Yoga, una parte della filosofia dello Yoga, aiuta a conquistare buona salute, forza fisica, vigore e grazia nel corpo.

Le Yogasanas (posizioni) possono procurare sollievo e curare le persone che soffrono. Quale è la persona che non lo desidera?"

Due ore di lezione, anche adatte ai principianti, per arrivare a esplorare una delle posizioni regine dello Hatha Yoga

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Costo della lezione € 25

Lezione da due ore insieme a Valeria Pretato.

Seminario Yoga con
Walter Thirak Ruta

22 e 23 febbraio 2025

Incontri teorico esperienziali con
la dott. 

nutrizionista Michela del Torchio

Docente: Michela del Torchio

 

​date: 

24 ottobre 

21 novembre 

6 febbraio 

6 marzo 

10 aprile 

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orario: 

dalle ore 20,45 alle ore 22

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scarica il pdf per i dettagli degli incontri.

Formazione trattamento Craniosacrale

scarica il PDF per i dettagli del Corso di Formazione in Craniosacrale 

Docente: Davide Traverso Osteopata D.O.

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date: 

19 e 20 ottobre

9 e 10 novembre 

14 e 15 dicembre 

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orario:

Il sabato dalle 15 alle 19 

La domenica dalle 9 alle 12 | dalle 13,30 alle 16,30

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scarica il pdf per i dettagli del corso. 

Armonizzazioni sonore

20/09/24 | 20:30

25/10/24 | 20:30

29/11/24 | 20:30

13/12/24 | 20:30

31/01/25 | 20:30

28/02/25 | 20:30

28/03/25 | 20:30

18/04/25 | 20:30

23/05/25 | 20:30

Le armonizzazioni sonore sono una esperienza di profonda connessione con sé stessi.

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In questo viaggio si è immersi nelle vibrazioni sonore delle campane tibetane, del tamburo sciamanico, del gong, strumenti che portano ad uno stato di rilassamento e a un riequilibrio dei centri energetici.

 

Il suono attraversa gli elementi di cui siamo fatti

entrando in risonanza con la natura vibratoria del nostro essere, portando equilibrio e nuove consapevolezze.

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Conduce Mario Cottura:

Musicista, Operatore Olistico del Suono e Sound-healer. Dopo anni di pratica e studio della musica antica e etnica si avvicina all’utilizzo del suono come veicolo di benessere e equilibrio energetico. Propone sessioni individuali e armonizzazioni di gruppo attraverso l’utilizzo di campane tibetane, tamburo sciamanico, koshi, gong e altri strumenti suono vibrazionali.

​Corso di Mindfulness con

Andrea Bertola

Durante il corso si apprenderà come: 
· Entrare in contatto con le proprie esperienze interiori
· Osservare, riconoscere e comprendere i propri automatismi e le situazioni difficili causa di stress
· Accogliere le proprie emozioni e il flusso dei pensieri ricorrenti
· Coltivare un’attenzione e un'attitudine non giudicante
· Prendersi cura di sé stessi

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6 incontri a partire da venerdì 18 ottobre ore 18,30. 

Scarica il PDF per i dettagli del corso. 

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Conduce Andrea Bertola

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Yoga a Rosbettola

Per tutta l'estate, ogni mercoledì | ore 18:30, collinetta RosBettola

Ogni estate, da ormai 4 anni, ci troviamo il mercoledì alle ore 18:30 presso la collinetta di RosBettola Osteria di infimo ordine a Rosbella di Boves, per praticare insieme Hatha Yoga nel periodo estivo.

 

Costo della pratica €12

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Dai un'occhiata qui:

https://www.youtube.com/watch?v=yChswkhXL3w&t=5s

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Profili social RosBettola:

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